あらすじ・概要

胃痛、胸やけ、酸っぱいものが込み上げる……その理由は？

胃が痛い、胸やけがする、食べると重苦しい、酸っぱいものが込み上げる……そんな胃の症状で悩む人はとても多い。
しかし実は、胃はほとんど加齢の影響を受けない臓器である。
胃の不調や疲労は、胃そのものの異常によって起こるのではなく、別の原因があるのだ。
さらに「機能性ディスペプシア」（検査で異常は見られないが胃痛や胃もたれが続く病気）や、患者数が急増している「逆流性食道炎」、また突然痛む「胃潰瘍」などについて、消化器内科の権威がその謎を解明。
適切な治療とセルフケアで、健康不安を解消する情報を網羅する。

【主な内容】
胃の最大の働きは「消化」と「送り出し」
加齢ではない、胃の老化の原因１　ピロリ菌
加齢ではない、胃の老化の原因２　自律神経
検査で異常なしでも「気のせい」ではない
強い胃酸が逆流してくる原因は？
ピロリ菌を治療すると逆流性食道炎になる!?
ストレスは胃潰瘍の原因なのか？
市販薬の選び方のポイント

はじめに
胃に悩まされない幸福な日常を
第一章　胃は歳をとらない臓器──では何が老化をまねくのか
第二章　胃の老化と「ピロリ菌」の関係
第三章　胃もたれがつらいのに異常なし「機能性ディスペプシア」の現実
第四章　胸やけ、胃液こみ上げ、吐き気……逆流性食道炎を治す
第五章　急な胃痛、おう吐……胃潰瘍は治る
第六章　胃不調・胃疲労のセルフケア──市販薬・食事編
第七章　胃不調・胃疲労のセルフケア──姿勢・運動・生活動作編
おわりに　健康不安を乗り越える
主要参考文献