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集英社ビジネス書

いますぐできる３ステップ！　野菜食べ順ダイエット

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著：庄司いずみ

ダイエットに成功できないのは、みんな「野菜食べ順」のせいだった!!　食べる順番を特別な３ステップに変えてやせ体質実現！　最初にこの３ステップで食べてさえいれば、あとは食べたいものは何を食べても大丈夫！　あなたも「やせ体質」に変われます！　野菜料理家・庄司いずみ初のダイエット本!!