あらすじ・概要

すべてのアスリート、ビジネスマンに贈る！　伝説のバスケ漫画が教える勝利の方程式。人生に必要なことはすべて「ここ（スラムダンク）」にあった！　スポーツも、人生も、ただガンバルだけでは意味がない。スポーツ心理ドクターが、漫画「スラムダンク」をテキストに、「勝つための心理学」を講義する。

第１章　根性は正しく使う
第２章　自主的な目標設定をしよう！
第３章　目標達成への鍵は、理解と覚悟だ
第４章　心技体を変化させる
第５章　“するべき事”をする
第６章　“今”に生きる！
第７章　必ず自分に返ってくる！
第８章　良いところを見る
第９章　“反省”と“確認”は違う！
第10章　目標に向かって“石”を置いていく
第11章　目標に“情熱”を注ぐ
第12章　チームワークの条件とは？
第13章　本物のチームワークとは？
第14章　“怒り”の感情をコントロールせよ！
第15章　あきらめは最大の敵である！
第16章　不安はどこからくるのか？
第17章　“大丈夫”と言えること
第18章　感動を与えることの意味
第19章　休養がプラス思考を生む！
第20章　健康の意味を知る!!
第21章　“３つのＣと４つめのＣ”
第22章　“波を感じる”
第23章　コーチ（COACH）の資質
第24章　結果の捉え方こそ勝負の分かれ目なのだ!!
第25章　誰のため？
第26章　“感謝すること”こそ勝利と一流への道
あとがき