あらすじ・概要

MyAge 2015 Springの総力特集は、“ロコモにならない宣言　転ばぬ先の美骨レッスン”。骨粗しょう症なんて今の自分には関係ない、と思うのは大まちがい。女性ホルモンが減少していくMyAge世代は、今までよりも急速に骨密度が低下していきます。全38pの特集をじっくり読んで、真剣に対策を考えてみてください。ほかにも、“赤身肉＆熟成肉のヒ・ミ・ツ”“BOOKinBOOK キレイに！元気に！なれるこだわり温泉28“など、深掘りテーマ満載です。