集英社の本

雑誌

書籍

コミックス

書誌情報

ヤングジャンプコミックスDIGITAL

炊くんの生きのびごはん 1

試し読み

ご購入

デジタル版を購入する

※書店により取り扱いがない場合がございます。

著者

著者:よしたに

あらすじ・概要

長時間労働のストレスによるドカ食いで、体調を崩してしまったシステムエンジニア・飯田 炊くんは、働き方や生活習慣をあらためて見直し、栄養バランスの良い自炊ごはんに目覚めた。毎日お財布と相談しながら作る、つつましくも丁寧な食事により、彼の日々には少しずつ変化がおこる。上司と部下に挟まれながらもなんとか業務をこなしつつ、夜はお手製の「なんちゃってカオマンガイ」や「ファミレス超え明太子スパゲッティ」に舌鼓。ひとりで作ってひとりで食べる! 手間はかけずに十分おいしい、“自分に優しい”おうちめしコミック!!

カバー 1
目次 4
第1炊 半額おにぎり定食 5
第2炊 なんちゃってカオマンガイ 23
第3炊 お肉屋メンチカツ 41
第4炊 はんぶん煮カツ 59
第5炊 塩辛アレンジ3種 77
第6炊 明太子と海苔のスパゲッティ 95
第7炊 冷やし中華風うどん 113
第8炊 小松菜の鶏団子鍋 131
第9炊 もやしのとん平焼き 149
奥付 170

COMIC OGYAAA!!掲載